Записи рубрики: Вопрос — ответ

Проблемы в общении с матерью

Здравствуйте! С каждым днем мне все сложнее находить общий язык с матерью. Ссоры со слезами и криками с обеих сторон через день. Я устала от этого, она устала. Постоянно напряжение, постоянно вздрагиваю. Уже трясутся руки, меня раздражает всякая ерунда, и я ни на минуты не забываю об этом. Я боюсь ее. Слушаю шаги в соседней комнате, завишу от ее настроения, пытаюсь предугадать каждое ее желание, потому что она никогда ничего не говорит. Я должна догадаться. А я не могу. Просто даже очень силясь не могу. «Я — мать, я имею право говорить, я тебя родила, вырастила сквозь трудности, ты мне должна, должна думать обо мне постоянно, заботиться и молчать чтобы я не сказала.» Мне 25, а я не могу говорить по телефону в квартире, потому что «невовремя», «слишком громко», я не могу пойти на прогулку просто так, из-за хорошей погоды, с друзьями, подарки на день рождение  - лишние, из-за этого рушатся каждые мои отношения с молодыми людьми, если бы не друзья и работа, я бы вообще не смогла бы справиться. Каждое мое слово, каждая моя история, жизненная ситуация оборачивается ее так, что я жалею, что хоть что-то рассказала. Плохое настроение — на тебе гадость с утра. К слову сказать, мною можно гордиться, у меня два высших с красным дипломом, хорошая работа, я получаю в 2 раза больше, да и в плане поведения тоже считаюсь «примерной девочкой». Но не для нее. Для нее я "бестолочь, глупая, эгоистка, невнимательная, «пофигистка». Съехать я не могу, во-первых потому что она сказала, что тогда у нее не будет дочери, боюсь, что будет, если вдруг съеду, а во-вторых, потому что финансово боюсь не потянуть. У меня в голове стали крутиться какие-то жуткие крайности, которые бы могли меня освободить. Я чувствую, что завишу, не могу без ее мнения и доброго слова, совета... Не могу избавиться от этого, потому что иначе "эгоистка, «пофигистка»... Что делать? Что?

Не складывается личная жизнь

У меня не складывается личная жизнь. Почему-то притягиваю определенный тип мужчин, мне кажется они психопаты. Причем уже вижу кто передо мной, и отталкиваю человека. так прошло три года и все равно добивался моего расположения. В итоге стали встречаться. И я уже через такое проходило, если конфликт то это до дрожи с его стороны, то с балкона прыгать собирается, то руки режет. Причем во мне постоянно изъян ищет, или уколоть больно пытается, нравится страдания приносить. И знакомые не самого лучшего мнения о нем. И постоянно стремится меня собственностью своей сделать, даже посмотреть ни на кого нельзя. Помогите, пожалуйста. Может во мне дело? На самом деле, мужчины которых я выбираю, совершенно другой тип. А вот почему ко мне такие психически неуравновешенные липнут не понимаю.

Иллюзия или интуиция?

Здравствуйте, на протяжении 7 лет никак из головы не могу выкинуть бывшего молодого человека... причем он появился в моей жизни снова до свадьбы с другим, но я не смогла простить его. Два раза оставлял меня... второй из-за другой девушки... Но сейчас он изменился, мой идеал. Просил не выходить замуж. По сути я мечтала о нем все это время, а когда появился, испугалась( Муж у меня отличный, но слабее меня, есть моменты, в которых хочется крепкого мужского плеча, чтоб решали проблемы за вас. Сейчас у бывшего ( спустя 2 года) новая пассия... Скажу я вам, что просто места себе не нахожу! хочу сорваться и все ему рассказать, но мужа бросить не могу, банально, но жалко, любовь есть, но не такая дикая. Да и нет гарантий, что с бывшим сложится, что с ним я о муже не буду думать. Скажите, это все иллюзии, которые мы так часто строим по поводу других людей, или все таки не стоит мучиться и повернуть жизнь, рискнув быть счастливой? Либо что-то сделать с мужем... как то наладить личную жизнь... запуталась целиком в самоанализе и всем этом копании((

Канцерофобия

Здравствуйте Ирина! Помогите, пожалуйста, разобраться в ситуации: три года назад меня прооперировали по поводу рака щитовидной железы (как сказали, самый «безобидный» из всех). Поначалу воспринимала ситуацию адекватно, казалось, что все меня вылечили и все будет хорошо, 7 месяцев назад родила прекрасную дочку, с мужем все отлично, купили квартиру, но каждый день меня преследуют мысли о возможности заболеть снова... В голове рисуются картины расставания с семьей, мысли о том, сколько мне осталось жить и прочее в таком духе. У врачей обследуюсь каждый год, но происходит следующее: после обследования мысли приходят в порядок, и я об этом не думаю, но месяц-другой спустя все возвращается вновь. Я сама психолог, но, как говорится «сапожник без сапог». Наведите меня, пожалуйста, на правильные мысли. Заранее спасибо!

Синдром ночного едока

Добрый вечер. Ирина, подскажите можно ли мне помочь в моей проблеме? Вот уже много лет (около 10) у меня «синдром ночной еды», ем исключительно вредные для фигуры продукты (печеньки, конфетки и т.д), как с эти бороться я не знаю, когда ночью просыпаюсь я себя не контролирую, могу съесть очень много, а если я себя перебарываю (что бывает очень редко), то во мне появляется злость, раздражительность и бессонница. Как с эти бороться я не знаю. Как избавится от этой зависимости, подскажите, пожалуйста.

Панические атаки

Здравствуйте, Ирина! Мне 42 года, панические атаки начались пять лет назад. Семья полная, сын, все казалось бы хорошо. Панические атаки возникают в людных местах (аэропорт, самолет, магазин, салон). Посетила три сеанса у психолога, работали с ассоциативными картами, но... Нет доверия к этому методу, неприятие, ощущение игры и неверие во все происходящее. Нет облегчения после занятия и желания идти на него вновь. И главное: на вопросы о длительности терапии психолог намекает, что процесс занимает не меньше года! Но у меня нет такой возможности и остаются сомнения в нужности такой длительной терапии. Не думаю, что у меня такой запущенный случай:) Скажите, у Вас есть опыт в решении таких проблем и, может быть, Вы дадите какие-то прогнозы по поводу терапии?

Алкоголизм

Здравствуйте. Мне 29 лет, начал пить в 7 классе, всё бы хорошо но в последнее время не могу остановится, третий раз теряю документы, вся зарплата уходит на водку. Поссорился со всеми с кем только можно, ушел от жены потому что не хочу чтоб маленькая дочка видела меня в таком состоянии. И как следствие-потеря работы. И самое страшное, что я осознаю то, что со мной происходит, но тормознуть ни как не могу. Только выхожу на улицу так сразу в магазин, появились деньги и опять туда. Решил посетить собрания АА может что выйдет, а пишу Вам чтоб понять как с этим бороться и возможно ли вообще. Ну и просто спросить совета, что делать в такой ситуации. Заранее Спасибо.

Как жить дальше?

Добрый день. Помогите разобраться, сам не смогу. Ситуация в следующем: Мы женаты 8 лет, мне 41 ей 39 у нас 2 прекрасных дочки 14 и 3.5г. та что маленькая от меня. Года 3 назад после рождения дочки продал в Москве и купил квартиру в ближайшем Подмосковье намного большей площади.

Депрессия и пищевое расстройство

Добрый день. Очень нужна помощь... год назад началась депрессия и я начала есть очень много и не могла остановиться...до боли в животе ела...это был жор какой то. Сейчас, через год такого «питания»  из 44 до 50 размера и очень тяжело контролировать себя день хорошо день опять жор...Я была у разных врачей организм здоров. Не живу, а только думаю о еде. Вся моя жизнь вокруг нее крутиться. Я просто в отчаянии... Заранее спасибо за понимание.

Не хочу своего парня

Добрый день! Я встречаюсь с парнем, мы хотим пожениться. Точнее он очень хочет, я а сомневаюсь, т. к. у меня к нему нет никакого сексуального влечения. Год назад мы расстались с ним из-за того что он  начал меня раздражать, просто он младше меня на 4 года и эта разница сильно ощущалась (мне 30 лет). Сейчас за этот год он очень изменился, повзрослел. Опять помирились, стали общаться.

Самоконтроль

Мне 20 лет у меня проблемы с пищевым поведением. Я заедаю весь стресс. Не могу иначе. Поделиться мне не с кем. С мамой отношения очень сложные. С папой очень легкие, но до того что будет даже странно что именно с ним я заговорю об этом. Проблем с весом у меня нет. Вернее есть, если я не соблюдаю диету. Вообще я спортсменка и даже очень известная в своих кругах и возлагающая надежды. Но никто даже не догадывается что за моей улыбкой и нескончаемой энергетикой серьезные психологические проблемы. Что мне делать может завести личного психолога, но боюсь, мама не поймет или диетолога.

Не могу забеременеть

Доброго времени суток))) небольшая проблема у меня))) не получается забеременеть и от этого возникают жуткие мысли и панический страх)) скажите пожалуйста может ли мой стресс влиять на данную проблему и как мне с этим боротся)??? Заранее благодарна за ответ в данный момент для меня это очень важно))) Лина, 21 год.

По каким причинам мужчина может систематически поднимать руку на женщину?

Здравствуйте, я живу с МЧ, но он поднимает на меня руку, может ударить, может пнуть, наставить синяков, я прощала его несколько раз, но сейчас я подала заявление в милицию и сказала, что все кончено! Чисто по-человечески мне его жалко, т.к. он жил в нашей с мамой квартире пока мы делаем ремонт в другой, и идти ему некуда. Он меня полностью обеспечивал и платил по всем счетам, он один зарабатывает деньги в данный момент на все, пока я нахожусь в поиске работы.

Парень не хочет слушать и говорить на тему отношений

Здравствуйте, Ирина. У меня не получается поговорить со своим парнем об отношениях. Меня многое не устраивает,  и я могу открыто обсудить проблемы, постараться его понять и принять его сторону, но он всегда закрывается от разговора, считая, что это все бесполезная трата времени. Помогите убедить его что мне это как воздух необходимо, замалчивание приводит к обострению ситуации, взаимным обидам и проч. Хочется чтобы он был открыт и мог сказать мне почему недоволен мною и иногда пренебрегает моим мнением, грубит или прерывает разговор как только он заходит на тему отношений. я ГОТОВА его услышать, понять и идти навстречу. Помогите убедить его что мне это как воздух необходимо, замалчивание приводит к обострению ситуации, взаимным обидам и проч. мне нужен только этот первый шаг, а о проблемах сами поговорим. Спасибо

Переедание

Здравствуйте уважаемая Ирина! Помогите пожалуйста, просто крик душиииииии я ем как слоняра ничего не могу с этим поделать сила есть воля есть а силы воли нет, я ужасная, жирная корова не могу смотреть на себя, просто кошмар и самое страшное что я все это понимаю и ничего не могу с этим поделать, а вернее лень моя наверное всему виной, помогите пожалуйста как поступить с чего начать некакие стимулы меня не берут. к кому обратиться психологу, психотерапевту? Ирина, заранее благодарна за любую Вашу профессиональную помощь.

Ревность

Мы с мужем женаты полтора года, последние полгода он стал меня ревновать на пустом месте, «к каждому столбу» можно так сказать. Я с ним разговариваю, объясняю, что нет повода для ревности, он слушает, соглашается, верит, но все ровно устраивает на пустом месте сцены ревности. Как нам решить эту проблему, подскажите, пожалуйста.

У нас с мужем разные взгляды на жизнь

Здравствуйте! Мы с мужем 3 года живем вместе, из них 2 года замужем, есть ребенок 2 годика. Он человек очень вспыльчивый, а я чересчур ранимая. У нас ни чего общего. Он не любит проводить время с семьей, он работает, с работы приходит-пьет со своим другом, потом играет в компьютерную игру, от которой он становится агрессивным. Все время орет на меня,  хамит, обзывает. Не принимает участия в воспитании сына, говорит, что не знает что с ним делать. Хотя говорит, что очень любит нас, считает что имеет полное право так ко мне относится и говорит, что относится так, как я позволяю к себе относится, я не приемлю такого отношения к себе, все время плачу, не понимаю за что он так со мной. Объясняю ему, что все это неприятно, что я не могу так жить, он кивает головой, говорит, что все будет хорошо, он исправится, но на следующий день все происходит по новой. Во время очередного скандала я от него ушла, но понимаю, что не могу без него жить. Мы поговорили, он объяснил, что очень любит меня и сына, что очень скучает, но у нас разные взгляды на жизнь и поэтому он собирается возвращать меня.

Как помочь мужу пережить смерть матери?

Добрый день, Ирина!

В день рождения дочери, отмечали первый годик ее рождения, у меня умерла свекровь. Мужу сообщили это в самый разгар праздника. От неожиданности он потерял сознание и упал.

Чувства пациента к психотерапевту

Здравствуйте. Я лесбиянка, и в данный момент прохожу психотерапию. Мне очень нравится моя психотерапевт, как женщина. Я сказала ей об этом. Я не хочу с ней каких-либо отношений, но всё равно меня преследуют навязчивые идеи по отношению к ней. Я всё время испытываю возбуждение, когда думаю о ней. Что мне делать, как унять это желание? Я слышала о переносе, много читала по этому вопросу. Может, это и перенос, только мне от этого не легче. Я всё время на консультации заостряю внимание на каких-то мелочах: то она носочки поправляла, и я её ножку увидела, то, когда мы говорили о моих сексуальных фантазиях, вернее, она о них читала (есть вещи, которые мне тяжело ей рассказывать, и тогда я это пишу), она ручку сломала. Я всё время думаю, как она воспринимает меня, что она чувствует по отношению ко мне? Я понимаю, что я только пациент для неё, и она относится ко мне с профессиональным пониманием, но что мне делать, как легче переносить эти фантазии? Я не хочу уходить от неё к другому врачу.

Какова идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной?

Здравствуйте. Влюбилась в парня который младше меня на 9 лет (23), выгляжу гораздо моложе своего возраста (32), но я даже не осмеливаюсь думать о серьезных отношениях, думаю что разница слишком велика. Пожалуйста, ответьте, какова должна быть идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной?

Что делать, если муж пришел поздно?

Добрый день! Как правильно реагировать, если муж пришёл очень поздно. Ушёл в гараж шесть вечера и пришёл в три часа ночи. Я ничего не сказала, потому что он был пьян, а утром я ушла на работу. Вот сейчас пойду на обед и как себя вести с ним? Я уже устала, это уже не первый раз.

Свободолюбие и независимость — это плохо?

Добрый день!

Помогите мне, пожалуйста, разобраться в себе и в ситуации. Мне 20 лет. Я студентка.

До поступления в университет, живя в провинциальном городке, я побывала на сцене, занималась музыкой, сочиняла песни под гитару, окончила театральное отделение музыкальной школы, училась на студии в школе юных журналистов, стажировалась в православной газете. В общем, я сподобилась насытиться общественной и разнообразной жизни. С выбором поступления в университет, мной руководствовали незаурядные цели и задачи, среди которых исключения составляли профессии не связанные с рутиной, не предполагающие работу с людьми, с повторением однообразных операций. Я никогда не задавалась определенной целью стать журналистом, но любовь к разнообразным увлечениям и частой смене хобби связала меня с факультетом журналистики, который сначала полностью удовлетворял мои потребности. Так как мне не просто пожертвовать ощущением счастья, которое я получаю от познания мира, людей и сменить его на пыль и тишину библиотек, роль Лауреата Нобелевской премии вовсе не моя стихия. Моя натура скорее ориентирована больше на практический, а не на теоретический результаты. Я крайне равнодушна к роли Босса, не стремлюсь к власти и не получаю удовольствия от манипуляций другими людьми, но коммуникаторские способности нужны для организаций различных путешествий, развлечений.

Коллега выживает с работы

Здравствуйте! я работаю в сугубо женском коллективе уже 2 года. Довольно молодой специалист, опыта немного. Работа насыщенная, сложная, мне не нравится, но стараюсь справляться.
Напарница ушла в декрет, и на ее место взяли на замену новую. Почти год у нас были добрососедские отношения, потом ее отношение ко мне резко изменилось (хотя я ей помогала по возможности и всегда была с ней дружелюбна), возможно, потому, что у новой напарницы очень большие запросы по деньгам и ей ее зарплаты не хватает (причем я работаю на 1,5 ставки, она на 1). Она стала придираться ко мне (хотя не имеет права мной командовать) и выставлять меня перед остальным коллективом и начальством плохим работником (хотя на самом деле я старательная). Она собирается держаться за это место и после выхода старой напарницы перевестись на другую, но близкую должность в фирме.

Страх огня

Скажите, как можно избавиться от боязни огня, который у меня с детства. В моей жизни, даже когда я была совсем маленькой, не происходили происшествия, связанные с огнем, но я не могу зажечь спичку, что бы начать готовить или разжечь костер зажигалкой. Раньше боялась жарить пищу на сковородке. Не могу сама достать еду из плиты или сковородки, развести камин.

Отношения после измены

Здравствуйте, я изменила мужу и рассказала ему об этом, но он с виду может и простил, но на душе у меня и у него лежит все равно камень, как наладить нам отношения?

Ответ:

Семейные отношения

Добрый день! Вот какая у меня ситуация...
В первом браке я прожила 25 лет. Жили неплохо, хотя всякое бывало, как в любой семье, и скандалы и придирки. Казалось, что муж ленив, а я стимул: пока не надавишь, не убедишь, не накричишь, с места не сдвинется. Инициатором любых изменений в жизни семьи была я. Но муж очень много делал (но как бы по моим инструкциям): и стремился вверх по карьерной лестнице, и бизнес свой организовал и достиг успеха. Я ему всегда была моральной поддержкой. Пережили и развал Сов.Союза и перестройку и страшные 90-е. Вырастили и выучили дочь. Гордимся ею. Но, с моей стороны была какая-то неудовлетворенность, казалось, что муж не хочет понимать моих переживаний, метаний, относится к жизненным проблемам просто; мне надоело быть «паровозом», мужу надоело мое «пиление» и недовольство. Секс был не на высоте, мне «не хотелось», муж расстраивался из-за этого... Когда нам исполнилось по 43 года, я неожиданно влюбилась в холостого мужчину, была инициатором отношений, хотя до этой ситуации мужу была верна. Муж, когда узнал о связи, боролся за меня так, как мог: следил за каждым шагом, «выносил мозг», но старался ублажать, выполнять мои капризы и пожелания. Я задыхалась... Металась. Понимала, что возраст, что с другим человеком может не сложиться, но и в «тюрьме» жить не могла... Случилась неожиданная беременность, мы решили рожать. В 44 года у меня родилась чудесная девочка, солнце мое... Но любовный треугольник так и не распался. На стороне я «дышала», дома — задыхалась. Уехала в другой город к маме, жила там почти полтора года. Муж приезжал регулярно, но в связи с упадком в бизнесе денег не давал вообще, да я и не просила, понимала... Отношения не налаживались... Хотя дочку муж обожал! Помогал и морально и материально мой новый друг. Предлагал переехать к себе, но не настаивал, оставляя выбор за мной... В конце концов, я решилась на переезд, но с тяжелым сердцем. В новом доме мне предоставлены были все условия, новый муж делал все, чтобы нам было хорошо, малыш стал для него родным человеком. Предложил удочерить. Но и тут мой характер давал себя знать. Я старалась быть хорошей женой, но тосковала, металась, никак не могла прижиться. Чужой город мне не нравился. Тосковала по первому мужу, хотя отношения с ним прервались. Старшая дочь вышла замуж, родила малыша, я ездила домой и... Понимала, как я скучаю по ВСЕЙ моей семье, включая даже нелюбимую свекровь, которая немало сделала в свое время, подливая масло в огонь наших раздоров. С первым мужем наладились вполне дружеские отношения, хотя он очень быстро обзавелся подругой и жил у нее. Но как то признался, что вся его семейная жизнь просто, чтобы не быть одному и он любит меня и младшую дочку и очень скучает. А подружке своей говорит, что жениться не будет и вообще, жена может вернуться... Для меня же самое главное было то, что я знала, что в «черный день» у меня есть на кого опереться.

Как вернуть чувства мужа к себе?

Здравствуйте. Два месяца назад мы с мужем сильно поругались, была в основном моя вина в этом. Он ушел из дома. Все мои подруги родители начали давать советы что пусть подумает, соскучиться и вернется. Но проходил месяц и ничего, он приезжал к детям (у нас их двое) Я держалась гордо( да и увлечение появилось у меня)Но потом мои увлечения закончились я поняла что скучаю по мужу. Я позвонила ему позвала, он приехал. Провели с ним ночь, потом еще одну. Он какой то странный был. Я не понимала почему, а потом сказал что влюбился. Я пережила шок, сто раз пожалела что он ушел. Прошло еще две недели и я ему снова позвонила и спросила что будем делать, ведь дети еще маленькие и может лучше попытаться сохранить семью. Он согласился и приехал домой на ночь. Он такой несчастный. Я у него спрашиваю что ты хочешь. Он в ответ хочу вернуться в семью(скучаю по детям)но не могу. Говорит что любит ту другую. Он никогда не был такой откровенный со мной. Мне было больно его слушать. Он ко мне таких чувств не испытывал. Скажите что мне делать. Он  несчастен, я несчастна когда вижу его взгляд, да и видимо та девушка тоже несчастна. Но есть дети которые хотят чтоб папа жил с ними. ПОМОГИТЕ

Отношения

Прошу совета, знаю, что это банально и не думала, что произойдет со мной, но произошло. Мой парень в армии уже 5 месяцев, а я познакомилась с другим и влюбилась, ездила к своему в армию и понимаю, что чувства совсем ни те, я разрываюсь. Со своим так поступать не хочу, так как моё родное 3.5 года вместе и обещала ждать, и другого бросить не могу. Посоветуйте, что мне делать?

Как справиться с депрессией?

У меня сильная депрессия, вызванная эмиграцией.Не могу есть и спать. Днем часто бывают приступы паники, особенно плохо в метро. Врач выписал антидепрессант Миртазапин. Помогает, но мало. Хочу вернуться домой в Россию вместе с мужем и сыном 10 лет. Мне 43 года. Не могу принять правильное решение насчёёт отъезда домой, от этого моё состояние ещё хуже. ПОМОГИТЕ,ПОЖАЛУЙСТА!

Жена не хочет меня?

Здраствуйте! Помогите пожалуйста, уже не знаю что мне делать. У меня такая проблема, жена меня совсем не хочет. Раньше занимались сексом каждый день да и по несколько раз. Теперь после рождения ребёнка, ребёнку 2года. Буквально год назад,у нас началась проблема совсем перестали спать, ругаемся день иза дня,сеса нет вообще,говорит не хочу. Начал подозревать измену, ловил с переписками с другими парнями. Устроилась на работу стала приходить, приходит с работы меня вообще не замечает, ночами пристаю говорит устала то голова болит.и так продожалось пол года, то устала то голова. Потом началось что ей больно, спрашиваю почему ну там чтото про эрозию мне налечила, я поверил сводил в больницу полечили ну вроде бы всё как я думал но нет после лечения нельзя три месяца спать как она мне сказала. Перетерпел,прошло три месяца и снова тоже самон. Стало ещё хуже, пристаю каждую свободную минутку её это бесит говорит тебе только это и надо.  Я уже начал её пелить по поводу что изменяеш мне,она всё отрецает. Я работую сутками ночью проверить не могу. Покажется конечно странно может быть но я незнал уже что делать всячески хотел узнать правду, стал проверять её бельё нижнее. Приходит с работы трусики хоть вижимай, и с таким запахом похож на сперму, ну и на взгляд всё в слези. То пришла раз с работы трусики на левой стороне, и было так приду с работы а на ней начнушка на левой стороне. Стал ей про это всё говорить она начала говорить что я шизофреник что я псих лечица надо тебе выгоняет из дома,жит с тобой не хочу из за этого. Часто сама начала убегать к маме. Стал уже руку подымать но не подумайте что избеваю от злости по щёчену. Для меня это вообще шок стал, что я уже вот, не могу сдержать себя. Помогите пожалуйста, люблю её и ребёнка очень бросать не хочу.