Паническая атака — это приступ паники, который может возникнуть совершенно неожиданно для человека и сопровождается очень сильным страхом. Это состояние хотя бы раз в жизни довелось пережить большинству людей. И около пяти процентов населения (большая часть из которых женщины) страдают регулярными паническими атаками. К счастью панические атаки поддаются лечению.

Стресс – постоянный спутник современного человека. Канадский врач Ганс Селье, который первый описал стресс, определил его, как ответную реакцию организма человека на воздействие психотравмирующей или сложной жизненной ситуации. Таким образом, польза стресса заключается в том, что он позволяет человеку мобилизовать свои силы для преодоления трудных жизненных обстоятельств. И в малых дозах стресс безвреден и безопасен... Далее »

Невроз – это расстройство психогенного характера, возникающее как следствие внутреннего конфликта человека, в значимой для него области, чаще всего это конфликт в области отношений. То есть развитию невроза способствуют ситуации, когда человек, в силу определенных причин, не может найти выход из трудного положения, найти решение проблемы, которая является для него важной и значимой с психологической... Далее »

На сегодняшний день депрессия получила такое широкое распространение, что по праву считается одним из самых часто встречающихся расстройств. Депрессия может начаться по разным причинам и выглядеть по-разному. Симптомы депрессии хорошо известны практически любому человеку: это постоянно преследующее человека чувство тревоги, повышенная раздражительность, либо наоборот подавленность, состояние тоски и безразличия к окружающему. Занятия, которые раньше доставляли... Далее »

Стресс – это ответная реакция нашего организма на негативное влияние внешней среды. То есть наш организм мобилизует свои силы и ресурсы для борьбы с неприятными обстоятельствами. Но, к сожалению, темп и ритм современной жизни таков, что мы подвергаемся воздействию этих обстоятельств практически беспрерывно в течение всей жизни.

Если набрать в поиске слово «невроз», то можно прочитать достаточно много информации о том, что такое невроз, как он развивается, что является причиной его возникновения, какие виды невроза встречаются у разных типов людей, как он лечится и т.д. Но мне хотелось бы поговорить о неврозе не с медицинской точки зрения, а с точки зрения психологии... Далее »

Депрессия – это состояние, которое хотя бы раз в жизни испытывал практически каждый человек. И в этом нет ничего странного, так как в жизни происходят ситуации, реакция на которые в виде грусти, печали или подавленного настроения будет вполне естественной. Например, это ситуации расставания, потери близкого человека. И для того чтобы выйти из депрессии, как правило,... Далее »

Зависимость – это привычный способ справляться с напряжением за счет взаимодействия с объектом зависимости. В случае пищевой зависимости объектом является еда. То есть пищевая зависимость проявляется в том, что мы едим ни тогда, когда голодны, а тогда когда нам грустно, одиноко, мы расстроены, огорчены, испытываем тревогу, беспокойство и т.д. И в этих ситуациях еда приносит... Далее »

Невроз возникает в результате воздействия на человека психотравмирующей или стрессовой ситуации и вызывает расстройство как в области психического, так и физического здоровья. Невроз носит обратимый характер, то есть полностью излечивается, после того как воздействие стрессовой ситуации на жизнь человека прекращается или ослабевает.