Изменить размер шрифта


Новая темаОтветить Страница 1 из 1   [ Сообщений: 2 ]
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения:как выйти с этого состояния
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 31 июл 2011, 15:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 31 июл 2011, 15:37
Сообщения: 1
Ваш пол: Женский
Я устала морально и физически. Для меня это была очень сложная неделя. У меня был зубной флюс(понедельник), мне резали десну.Я была опухшая,мне было больно, я много плакала из за боли, в этот периуд было 2 экзамена вступительные в университет. Один я сдавала без подготовки, при этом я 2 дня не спала и почти ничего не ела. У меня было такое состояние,что я ели могла дойти до туалета(вторник)-просто не держали ноги. когда наступил черёд второго экзамена,моё состояние намного улучшилось(среда),однако экзамен я написала плохо(четверг), и один человек сказал что я не поступила. Сказав это родителям я получила очень много неготива в ответ(пятница). Были крики по повводу того,что я не могу уже месяц найти работу,что я ничего не делаю,что я ленивая и прочее. У меня просто началась истерика.Меня ещё никогда не доводили до таких слёз, однако в тот момент я плакала,как сумашедшая,я кричала, я просто вышла на улицу что бы успокоиться. это было очень сложно. В этот день я встретилась со своим парнем, естественно я ему жаловалась, в субботу был день города. ещё в воскресение(на той недели) я планировала провести его с моим парнем. он был вкурсе как я этого ждала. что мне было необходимо раслабиться. Однако в субботу он сказал мне "извени малыш,но мы с тобой не увидемся. Я очень устал от тебя за эту неделю и не хочу тебя видеть. я хочу раслабиться, посидеть с ребятами. ты говоришь,что устала, я тоже очень устал". наверно из за того, что у меня просто нет сил,я просто дико разревелась.настроения у меня не было. я пошла к знакомым. там я просто думала о том,что я устала. вчера же выяснелось,что я всё же поступила.Однако сегодня(воскресение) я чувствую дикую усталость, я плачу, я кричу. я нихочу есть,ни хочу гулять,ни хочу читать.... я ничего не хочу делать. просто лежу, и реву. я первый раз оказалась в таком стрессовом состоянии. я не могу заставить себя что либо сделать. Парень не особо желает со мной разговаривать, так как я на него нагоняю неготив. Как мне выйти из этого состояния?


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения:Re: как выйти с этого состояния
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 01 авг 2011, 22:55 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 15:00
Сообщения: 555
Откуда: Москва
Ваш пол: Женский
Похоже у Вас в самом деле был очень напряженный период связанный с поступлением в университет. К тому же положение осложнилось еще и тем, что у Вас образовался флюс. Очень возможно, что флюс был проявлением психосоматической реакции на стресс. Такое случается достаточно часто, когда на фоне сильного эмоционального напряжения у человека резко снижается иммунитет и любая болячка, которая дремала где-то в организме, вылезает наружу в самый не подходящий момент. И помимо всего этого Вы не получили поддержки ни от родителей, ни от молодого человека. Все это и привело к тому состоянию, в котором Вы сейчас оказались. И для того чтобы выйти из него в первую очередь нужно как следует отдохнуть, сделать для себя что-то приятное. Ведь если окружающие не могут или не хотят оказать Вам поддержку, то Вы можете сделать что-то для себя сами. Сходите куда-нибудь прогуляться, купите себе что-то о чем Вы давно мечтали, ведь Вы сдали экзамен и поступили, за это стоит себя похвалить. Постарайтесь быть бережной к себе, не делайте сейчас того, что Вам тяжело, дайте своему организму и своей психике придти в норму после стресса. Я думаю, что уже через несколько дней Вы почувствуете, что ситуация начинает налаживаться.

Психологическая консультация


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Новая темаОтветить Страница 1 из 1   [ Сообщений: 2 ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Похожие темы
 Темы   Автор   Ответы   Просмотры   Последнее сообщение 
В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Мне нравится мальчик из класса и я от этого страдаю

ksenia9427

3

326

23 июн 2011, 15:14

Ирина Калинина Перейти к последнему сообщению

 


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
610nm Style by Daniel St. Jules of Gamexe.net

Русская поддержка phpBB
phpBB SEO