Психологическая помощь: консультация психолога, психотерапия

кабинет психотерапевтаДобро пожаловать на сайт психотерапевта, психоаналитика, руководителя психотерапевтического центра на Чистых Прудах Ирины Калининой!

Направления работы — психоаналитическая психотерапия, психологическое консультирование.

Психотерапия нужна в тех случаях, когда ясно, что источник проблем или душевных страданий находится во внутреннем мире человека.

Психотерапия направлена на устранение симптомов и проблем, которые ограничивают возможности человека, а также являются причиной душевной боли, длительного дискомфорта или неудовлетворенности жизнью.

Поводом для обращения к психотерапевту может быть:

  • состояние внутреннего конфликта, напряжения, дискомфорта;
  • частые приступы раздражения, агрессии, как в адрес других людей, так и в свой собственный адрес (самоедство, самокопание, чувство ненависти к себе)
  • откладывание дел на потом, прокрастинация;
  • одиночество, потеря смысла жизни;
  • трудности в отношениях;
  • проблемы в любовной сфере или профессиональной деятельности;
  • депрессивные состояния, апатия, синдром хронической усталости;
  • страхи, тревоги, фобии, панические атаки, последствия перенесенного стресса;
  • компульсивное переедание, проблемы с весом, булимия, анорексия;
  • эмоциональная зависимость;
  • проблемы со здоровьем психосоматического характера, ипохондрия;
  • последствия тяжелых событий и травм, таких как измена, разрыв отношений, развод, смерть близкого человека.


Психотерапия помогает справиться не только с житейскими трудностями, но и решить более сложные проблемы, касающиеся внутреннего мира человека, его душевной (психической) жизни.

Цель психотерапии помочь человеку избавиться от мучительных переживаний, вернуть ему возможность радоваться и получать удовольствие от жизни.

Психотерапевтическая сессия проходит в виде беседы, организованной определенным образом, благодаря чему удается получить доступ к бессознательным частям внутреннего мира (психики) пациента, которые являются источником душевного страдания.

В результате большая часть душевных сил, которая была заблокирована, находит свой выход. В процессе психотерапии человек начинает лучше понимать свой внутренний мир, он избавляется от симптомов, что позволяет ему личностно, творчески и профессионально расти, вступать в новые отношения и менять свою жизнь к лучшему.

Психотерапия направлена не только на улучшение понимания клиентом своего состояния или ситуации, но и на внутренние изменения.

В отличие от психологического консультирования, где изменения происходят по большей части на уровне поведения, психотерапия подразумевает внутренние изменения человека, пересмотр его взглядов на себя, на окружающий мир, на других людей.

В результате психотерапии психические структуры становятся более зрелыми, психика становится более устойчивой к тревоге, стрессам, ситуациям неопределенности. Взгляд на окружающий мир, требования к себе и другим людям становятся более реалистичными, что позволяет чувствовать большее удовлетворение от жизни. Суперэго человека (совесть, внутренний цензор) также становится более мягким и реалистичным. Человеку становится доступен больший спектр эмоций и чувств, при этом эмоциональные переживания становится более комфортным, эмоции и аффекты не затапливают человека, а переживаются на комфортном уровне.

Запись на консультацию

Если у Вас возникли вопросы  Вы можете задать их по телефону +7 (495) 643 08 70 или по электронной почте info@calinina.ru и получить дружелюбную, информативную и конфиденциальную консультацию.

Стоимость консультации можно посмотреть в разделе Цены.

Прием проходит недалеко от станций метро Красные Ворота, Чистые Пруды, Тургеневская и Сретенский Бульвар. Более подробную информацию по месте приема можно посмотреть в разделе Контакты.

Прием ведется только по предварительной записи